Mănâncă sănătos

Dietă este cuvântul de ordine pe buzele tuturor, dar mai ales ale femeilor...

În nutriție, termenul dietă se referă la un regim alimentar special, recomandat, mai ales pentru menținerea stării de sănătate sau pentru atingerea unei anumite greutați corporale.

Dar ce nu știm, este că vestitele diete nu sunt pentru oricine...Amănunte în rubrica "Mănâncă sănătos"....

Audio:

De când cu dietele, producătorii de alimente au întâmpinat cerințelor medicilor nutriționiști: acelea de a avea un regim echilibrat fără prea mult zahar, grăsimi și sare. Acestea ducând la existența pe piață a produselor light....

De ce trebuie să ne ferim de aceste produse, aflați din materialul următor......