Ascultă Radio România Actualitaţi Live

La ce sunt bune nucile?

Nucile sunt nu doar un deliciu, dar şi un remediu. Află pentru ce.

La ce sunt bune nucile?

Articol de RADOR, 27 Mai 2014, 13:10

Beneficiile nucilor pentru creier sunt foarte mari.

Recent, s-a constatat că nucile sunt în măsură să dezvolte gândirea logică.

Consumînd nuci, organismul primeşte dopomină şi serotonină şi ca efect creşte viteza asimilării informaţiei, selectării soluţiilor optime pentru probleme.

Nucile conţin, de asemenea, vitaminele E, B, C, A, acid, folic, minerale, cum ar fi fierul, magneziul, potasiul, oligoelemente.

Fiind o sursă excelentă de proteine, pot înlocui proteinele de origine animală. Nucile sunt nu doar un deliciu, dar şi un remediu.

Acestea îmbunătăţesc digestia, ameliorează accesele de stenocardie, servesc ca hrană suplimentară pentru creier.

Uleiul de nuci îmbunătăţeşte memoria, este folositor pentru adulţi şi copii.

Este recomandat de consumat nuci pe timp rece, deoarece acestea au un efect de încălzire şi cresc rezistenţa organismului la răceli.

Nucile au mai multe calorii decît ciocolata. Prin urmare, este suficient a consuma două-trei nuci pe zi, iar după aceasta se clăteşte gura sau se consumă un fruct acru.

Etichete : nuci nuca bune remediu afla
Actorul american Val Kilmer, cunoscut pentru rolurile sale din Top Gun şi Batman Forever, s-a stins din viaţă
Life & Style 02 Aprilie 2025, 10:14

Actorul american Val Kilmer, cunoscut pentru rolurile sale din Top Gun şi Batman Forever, s-a stins din viaţă

Rolul de debut remarcabil al lui Val Kilmer a fost cel al pilotului de vânătoare Iceman, în Top Gun.

Actorul american Val Kilmer, cunoscut pentru rolurile sale din Top Gun şi Batman Forever, s-a stins din viaţă
Primăria Capitalei îi invită pe bucureşteni să doneze sânge
Life & Style 02 Aprilie 2025, 09:12

Primăria Capitalei îi invită pe bucureşteni să doneze sânge

Evenimentul va avea loc între orele 8:30-12:30, la sediul instituţiei, situat în bulevardul Regina Elisabeta şi se va...

Primăria Capitalei îi invită pe bucureşteni să doneze sânge
Ziua internațională a păsărilor
Life & Style 01 Aprilie 2025, 10:21

Ziua internațională a păsărilor

Muzeul Național de Istorie Naturală "Grigore Antipa" oferă acces gratuit pentru vizitarea expoziției permanente, marți, când...

Ziua internațională a păsărilor
Sezonul turistic intern va fi afectat semnificativ de reducerea cuantumului pentru voucherele de vacanță
Life & Style 31 Martie 2025, 08:33

Sezonul turistic intern va fi afectat semnificativ de reducerea cuantumului pentru voucherele de vacanță

Hotelierii de pe litoralul românesc vor resimți cel mai puternic reducerea valorii tichetelor de vacanță, în condițiile în...

Sezonul turistic intern va fi afectat semnificativ de reducerea cuantumului pentru voucherele de vacanță
Ce facem în weekend?
Life & Style 29 Martie 2025, 13:50

Ce facem în weekend?

Recomandări de la corespondenții Radio România Actualități.

Ce facem în weekend?
Temperaturile ridicate şi umezeala favorizează înmulţirea şi răspândirea bacteriilor şi a virusurilor
Life & Style 28 Martie 2025, 18:21

Temperaturile ridicate şi umezeala favorizează înmulţirea şi răspândirea bacteriilor şi a virusurilor

Valurile de căldură, puse pe seama schimbărilor climatice, cauzează anual numeroase decese şi îmbolnăviri şi fac ca anumite...

Temperaturile ridicate şi umezeala favorizează înmulţirea şi răspândirea bacteriilor şi a virusurilor
Praf saharian deasupra României
Life & Style 28 Martie 2025, 15:47

Praf saharian deasupra României

O masă de aer încărcată cu particule de praf saharian din nordul Africii traversează vineri și sâmbătă sud-estul Europei,...

Praf saharian deasupra României
Se reiau plimbările pe Dunăre
Life & Style 28 Martie 2025, 15:36

Se reiau plimbările pe Dunăre

Plimbările pe Dunăre se reiau de duminică la Galaţi, au anunţat vineri autorităţile judeţene.

Se reiau plimbările pe Dunăre