Ascultă Radio România Actualitaţi Live

Cum să mâncăm pe timp de caniculă

Nutriţionistul Ligia Alexandrescu a precizat la Radio România Actualităţi că în această perioadă trebuie să ne alegem cu multă grijă felurile de mâncare.

Cum să mâncăm pe timp de caniculă
Foto: Arhivă.

Articol de Radiojurnal, 13 August 2014, 09:08

Caldura mare, cu temperaturi care, potrivit meteorologiilor, vor trece de 37 de grade.

Temperaturi la care si trenurile si-au redus viteza, iar autoritatile au infiintat puncte de prim ajutor pentru cei care fac fata cu greu arsitei de-afara.

Medicii ne sfatuiesc sa evitam expunerile la soare, sa ne imbracam adecvat si sa ne hidratam suficient.

Cum trebuie sa mancam in timp de canicula aflam acum, la Apel matinal, din interviul realizat de Elena Marinescu, cu nutritionistul Ligia Alexandrescu.

Audio: Apel Matinal.

Apel Matinal: Sandra Alexiu, președinte Asociația Medicilor de Familie București-Ilfov
Matinal 18 Martie 2025, 07:48

Apel Matinal: Sandra Alexiu, președinte Asociația Medicilor de Familie București-Ilfov

Apel Matinal, în fiecare zi de luni până vineri de la ora 08.30.

Apel Matinal: Sandra Alexiu, președinte Asociația Medicilor de Familie București-Ilfov
Leonard Bărăscu: Nu s-au gândit decât la bani
Matinal 13 Martie 2025, 09:26

Leonard Bărăscu: Nu s-au gândit decât la bani

"Apel matinal" - Invitat: Leonard Bărăscu, președintele Confederației Naționale a Sindicatelor Libere din România.

Leonard Bărăscu: Nu s-au gândit decât la bani
Purtătorul de cuvânt al BNR, Dan Suciu, despre evoluția cursului valutar și provocările economice ale României în 2025
Matinal 07 Februarie 2025, 09:08

Purtătorul de cuvânt al BNR, Dan Suciu, despre evoluția cursului valutar și provocările economice ale României în 2025

"Apel matinal" - Dan Suciu: Avem un sistem bancar extrem de stabil. Nu se văd nori negri în ceea ce priveşte stabilitatea...

Purtătorul de cuvânt al BNR, Dan Suciu, despre evoluția cursului valutar și provocările economice ale României în 2025
Apel matinal: Influența Tik Tok și a rețelelor sociale asupra sănătății mentale
Matinal 20 Ianuarie 2025, 07:40

Apel matinal: Influența Tik Tok și a rețelelor sociale asupra sănătății mentale

În direct cu: Yolanda CREȚESCU, psiholog clinician și psihoterapeut, președintele Asociației Happy Minds

Apel matinal: Influența Tik Tok și a rețelelor sociale asupra sănătății mentale
Regulamentul concursului din cadrul emisiunii MATINAL, „Odihnă şi relaxare la Geoagiu Băi”
Matinal 12 Ianuarie 2025, 08:45

Regulamentul concursului din cadrul emisiunii MATINAL, „Odihnă şi relaxare la Geoagiu Băi”

Concursul va începe luni 13 ianuarie 2025 şi se va încheia vineri 19 decembrie 2025, cu derulare în cadrul emisiunii...

Regulamentul concursului din cadrul emisiunii MATINAL, „Odihnă şi relaxare la Geoagiu Băi”
Regulamentul concursului ”Radio România Actualități și Sportpartner vă îndeamnă la mișcare”  din cadrul emisiunii ”Matinal”
Matinal 12 Ianuarie 2025, 08:43

Regulamentul concursului ”Radio România Actualități și Sportpartner vă îndeamnă la mișcare” din cadrul emisiunii ”Matinal”

Concursul va începe luni 13 ianuarie şi se va încheia luni 31 martie 2025, cu derulare în cadrul emisiunii ”Matinal”, de luni...

Regulamentul concursului ”Radio România Actualități și Sportpartner vă îndeamnă la mișcare” din cadrul emisiunii ”Matinal”
Apel matinal: Vicepreședintele ASF, Sorin Mititelu, despre polițele RCA
Matinal 30 Decembrie 2024, 08:28

Apel matinal: Vicepreședintele ASF, Sorin Mititelu, despre polițele RCA

Apel Matinal, de luni până vineri de la ora 08.30.

Apel matinal: Vicepreședintele ASF, Sorin Mititelu, despre polițele RCA
APEL MATINAL – În direct cu Lygia Alexandrescu, specialist în nutriție
Matinal 27 Decembrie 2024, 08:24

APEL MATINAL – În direct cu Lygia Alexandrescu, specialist în nutriție

Apel Matinal, de luni până vineri de la ora 08.30.

APEL MATINAL – În direct cu Lygia Alexandrescu, specialist în nutriție