Ascultă Radio România Actualitaţi Live

România participă la campania UE dedicată obiceiurilor alimentare sănătoase

România este una din cele 17 ţări ale Uniunii Europene, care participă la campania dedicată obiceiurilor alimentare sănătoase.

România participă la campania UE dedicată obiceiurilor alimentare sănătoase
Foto: pixabay.com

Articol de Ancuţa Cocoroveanu, 07 Iunie 2024, 13:43

România este una din cele 17 ţări ale Uniunii Europene, care participă la campania dedicată obiceiurilor alimentare sănătoase.

Autoritatea Europeană pentru Siguranţă Alimentară, iniţiatoarea proiectului, îşi propune să informeze consumatorii despre ce înseamnă o nutriţie corectă dar şi despre alte elemente ce ţin de siguranţa din domeniu.

Cercetările făcute de Autoritate anul trecut arată că 70% dintre europeni sunt interesaţi de subiect, însă aproape toţi spun că informaţiile sunt prea tehnice şi dificil de înţeles.

Câteva dintre aspectele siguranței alimentare presupun citirea etichetelor, verificarea numărului de aditivi și reducerea risipei alimentare.

Înainte de revoluție, românii reușeau să mănânce atât sănătos, cât și gustos.

Odată cu revoluția s-a produs o schimbare în comportamentul alimentar în România, care în știința nutriției se numește tranziția nutrițională. S-a schimbat chimia alimentelor și așa a apărut fast-food-ul.

Nevoia de conservare cât mai lungă a alimentelor a dus la apariția aditivilor alimentari, cunoscuți sub numele de E-uri, care în principal au rol de conservare și colorare.

Numărul de E-uri să nu fie mai mare de trei

Doctor Florin Ioan Bălănică, medic specializat în psiho-nutriție și comportament alimentar.

Florin Ioan Bălănică: Eu sugerez întotdeauna pacienților mei să citească eticheta produselor și acolo unde vor vedea mai mult de două-trei ori acel produs să nu fie un produs care să fie preferat în consumul lor și în niciun caz în consumul copiilor.

Medicii avertizează că microparticulele de plastic sunt la ora actuală cele mai periculoase, pentru că odată ingerate rămân pentru tot restul vieții în corp și pot duce la patologii severe.

În concluzie, este indicat să citim cu atenție eticheta produselor. Verificăm ca numărul de E-uri să nu fie mai mare de trei. Sarea, zahărul și grăsimile nu trebuie să fie în cantități mari, iar băuturile este indicat să le consumăm din recipiente de sticlă.

România este printre primele locuri în Uniunea Europeană în ceea ce privește incidența cancerului, obezității și diabetului zaharat, iar medicii recomandă chiar și pași mici în schimbarea nutriției și a stilului de viață.

Proiectul referitor la afişarea adaosului comercial la raft ar încălca legislaţia şi principiile privind concurenţa
România 28 Martie 2025, 22:42

Proiectul referitor la afişarea adaosului comercial la raft ar încălca legislaţia şi principiile privind concurenţa

Un material realizat de redactorul RRA Iulian Olescu.

Proiectul referitor la afişarea adaosului comercial la raft ar încălca legislaţia şi principiile privind concurenţa
CNA a emis 37 de ordine pentru eliminarea de materiale cu conţinut ilegal din online
România 28 Martie 2025, 22:35

CNA a emis 37 de ordine pentru eliminarea de materiale cu conţinut ilegal din online

Acestea au fost publicate pe platformele TikTok, Youtube sau Facebook.

CNA a emis 37 de ordine pentru eliminarea de materiale cu conţinut ilegal din online
Trafic rutier alternativ pe un singur sens pe DN7-Valea Oltului, la km 207, spre Brezoi
România 28 Martie 2025, 22:04

Trafic rutier alternativ pe un singur sens pe DN7-Valea Oltului, la km 207, spre Brezoi

În zonă au căzut aluviuni și conglomerate, lovind un autoturism.

Trafic rutier alternativ pe un singur sens pe DN7-Valea Oltului, la km 207, spre Brezoi
România a avut vineri o producție record în sistemul energetic național
România 28 Martie 2025, 21:40

România a avut vineri o producție record în sistemul energetic național

Această producție record i-a permis țării noastre să acopere consumul și să exporte o parte.

România a avut vineri o producție record în sistemul energetic național
Fiica milionarului ucis în atentatul cu bombă de la Arad, trimisă în judecată
România 28 Martie 2025, 21:38

Fiica milionarului ucis în atentatul cu bombă de la Arad, trimisă în judecată

Omul de afaceri Ioan Crișan a murit în anul 2021, după ce mașina în care se afla a explodat în parcarea unui supermarket din...

Fiica milionarului ucis în atentatul cu bombă de la Arad, trimisă în judecată
Manifestări dedicate Unirii Basarabiei cu România și 150 de ani de la nașterea Reginei Maria
România 28 Martie 2025, 21:35

Manifestări dedicate Unirii Basarabiei cu România și 150 de ani de la nașterea Reginei Maria

La Chișinău au loc simpozioane și conferințe în care au fost evocate personalitățile și rolul lor în împlinirea idealului...

Manifestări dedicate Unirii Basarabiei cu România și 150 de ani de la nașterea Reginei Maria
ANPC continuă controalele
România 28 Martie 2025, 21:08

ANPC continuă controalele

Comisarii de la Protecţia Consumatorilor au dat amenzi de peste 60 de milioane de lei în perioada 7 februarie - 26 martie şi...

ANPC continuă controalele
Persoanele cu dizabilități cer un sprijin mai activ din partea comunității
România 28 Martie 2025, 19:48

Persoanele cu dizabilități cer un sprijin mai activ din partea comunității

Studiu: Aproape un milion de români cu dizabilități trăiesc într-o societate în care majoritatea celor sănătoși nu știu cum...

Persoanele cu dizabilități cer un sprijin mai activ din partea comunității