Medicii recomandă evitarea consumului excesiv de mâncare și alcool pe perioada sărbătorilor

Ssistemele sanitare publice de urgenţă şi-au stabilit programele pentru următoarele zile, iar medicii specialiști ne recomandă, ca în fiecare an, evitarea consumului excesiv de mâncare și alcool pentru prevenirea intoxicațiilor. Echilibrul este esențial.

Atenție la ce mâncaţi și mai ales la cât mâncați, avertizează medicii specialiști în medicina de urgență.

Mihai Iuhas, medic: Recomandăm pacienților ca în această perioadă a sărbătorilor pascale să aibă mare grijă la cantitatea în primul rând de alimente care o consumă și în același timp și la consumul de alcool, care se recomandă în cantități mici sau moderate. La fel și cu dulciurile, de preferat în cantități mici, după ce s-a consumat masa. Carnea de miel consumată în cantități moderate este recomandată, nu are absolut nimic nociv. Problema noastră este cantitatea, 100 g de carne de miel, care este fie prăjită la grătar, fie înăbușită, este recomandată.
Reporter: Echilibrul este necesar.

Daniela Zaharie, medic: Ar trebui să avem grijă în primul rând ce înseamnă o porție. Aici ar trebui evaluarea să fie foarte atentă pentru fiecare dintre noi. O porție alimentară trebuie să fie oarecum rezumată la o cantitate de bun simț. Nu să facem într-adevăr abuzuri cantitativ sau din anumite categorii de alimente.

Potrivit medicilor, numărul persoanelor care solicită ambulanța în această perioadă este în creștere, pe fondul consumului exagerat de alimente și alcool.