Ascultă Radio România Actualitaţi Live

Specialiştii trag un semnal de alarmă în legătură cu distanțarea socială

Specialiştii trag un semnal de alarmă în legătură cu distanțarea socială și izolarea.

Specialiştii trag un semnal de alarmă în legătură cu distanțarea socială
Foto: Arhivă.

Articol de Nicoleta Turcu, 19 Aprilie 2020, 13:51

Distanțarea socială și izolarea sunt măsuri necesare în această perioadă pentru a încetini răspândirea noului coronavirus. Cu toate că este vorba despre sănătatea publică, restricțiile impuse de autorități se resimt la nivel emoțional în cazul multor persoane.

Specialiştii trag un semnal de alarmă şi spun că limitarea posibilităţilor de divertisment şi a contactului apropiat cu alte persoane pot avea un impact dăunător asupra sănătății emoționale și mintale a oamenilor și pot genera stres și anxietate.

Pentru a depăși aceste stări, cât stați în casă puteți învăța o limbă străină sau chiar a participa la cluburi online de lectură. De asemenea, este recomandat să aveți un program, o rutină pe care să o respectați și care să includă neapărat și exerciții fizice. Şi în acest caz, în spațiul virtual sunt foarte multe oferte.

O alimentație echilibrată va contribui, și ea, la starea de bine și, nu în ultimul rând, socializați online, tehnologia permite acum inclusiv apeluri video, astfel încât socializarea este mult mai apropiată.

Ce facem în weekend?
Life & Style 29 Martie 2025, 13:50

Ce facem în weekend?

Recomandări de la corespondenții Radio România Actualități.

Ce facem în weekend?
Temperaturile ridicate şi umezeala favorizează înmulţirea şi răspândirea bacteriilor şi a virusurilor
Life & Style 28 Martie 2025, 18:21

Temperaturile ridicate şi umezeala favorizează înmulţirea şi răspândirea bacteriilor şi a virusurilor

Valurile de căldură, puse pe seama schimbărilor climatice, cauzează anual numeroase decese şi îmbolnăviri şi fac ca anumite...

Temperaturile ridicate şi umezeala favorizează înmulţirea şi răspândirea bacteriilor şi a virusurilor
Praf saharian deasupra României
Life & Style 28 Martie 2025, 15:47

Praf saharian deasupra României

O masă de aer încărcată cu particule de praf saharian din nordul Africii traversează vineri și sâmbătă sud-estul Europei,...

Praf saharian deasupra României
Se reiau plimbările pe Dunăre
Life & Style 28 Martie 2025, 15:36

Se reiau plimbările pe Dunăre

Plimbările pe Dunăre se reiau de duminică la Galaţi, au anunţat vineri autorităţile judeţene.

Se reiau plimbările pe Dunăre
Precipitaţii şi vânt puternic în 16 judeţe şi în Bucureşti, până sâmbătă seara
Life & Style 28 Martie 2025, 15:32

Precipitaţii şi vânt puternic în 16 judeţe şi în Bucureşti, până sâmbătă seara

Administraţia Naţională de Meteorologie a emis, vineri, noi avertizări Cod portocaliu şi galben de precipitaţii însemnate...

Precipitaţii şi vânt puternic în 16 judeţe şi în Bucureşti, până sâmbătă seara
Eclipsă parțială de soare vizibilă în partea de vest și de nord-vest a țării
Life & Style 27 Martie 2025, 21:20

Eclipsă parțială de soare vizibilă în partea de vest și de nord-vest a țării

Prima eclipsă parțială de soare din acest an va fi vizibilă sâmbătă în emisfera nordică a Pământului, timp de aproximativ...

Eclipsă parțială de soare vizibilă în partea de vest și de nord-vest a țării
Peste 4 milioane de români cu hipertensiune arterială nu-și administrează nici un tratament
Life & Style 27 Martie 2025, 18:28

Peste 4 milioane de români cu hipertensiune arterială nu-și administrează nici un tratament

Ziua Mondială a Aderenței la Tratament, adică a respectării medicației prescrise de doctori, a fost marcată joi la Târgu Mureș.

Peste 4 milioane de români cu hipertensiune arterială nu-și administrează nici un tratament
Urmează zile ploioase în jumătate de țară
Life & Style 27 Martie 2025, 16:46

Urmează zile ploioase în jumătate de țară

Meteorologii au emis, joi, o avertizare Cod portocaliu de precipitaţii abundente, valabilă vineri şi sâmbătă în 11 judeţe,...

Urmează zile ploioase în jumătate de țară