Ascultă Radio România Actualitaţi Live

Secretul din Vilcabamba

"Repe" este o supă tradițională în Vilcabamba, din banane verzi, legume uscate, brânză albă și slănină.

Secretul din Vilcabamba
Vilcamba, Ecuador. Foto: Wikipedia.

Articol de RADOR, 06 Octombrie 2015, 13:21

Vilcabamba este un sat situat în Ecuador, în zonă ecuatorială, aproape de granița cu Peru, de o frumusețe rară, un adevărat colț de Rai, scrie ecology.md.

Condițiile de aici sunt perfecte pentru o agricultură de calitate și recolte bogate. Porumb, cafea, trestie de zahăr și o mulțime de fructe și legume sunt cultivate cu succes în această zonă.

Acest loc însă a atras atenția cercetătorilor și oamenilor de știință datorită locuitorilor, renumiți pentru starea excelentă de sănătate, fiind adevărate exemple de longevitate. Doctorul D. Davis care a petrecut mai mult de doi ani în acest sat a observat că "pe lângă faptul că localnicii nu sunt afectați de bolile degenerative ale sistemului nervos ca Alzheimer, Parkinson, scleroză în plăci, ei dau dovadă de o incredibilă vitalitate și își păstrează intacte, până la moarte, facultățile mintale".

Puțin mai târziu, gerontologul Morton Walker observă că localnicii cu vârste înaintate nu suferă de pierderea de calciu din oase care provoacă osteoporoză. Energia, starea uimitoare de sănătate, luciditatea acestor oameni în vârstă au uimit toți oamenii de știință care au studiat aceste meleaguri.

După mai multe cercetări, doctorul Leaf a concluzionat că alimentația ecuadorienilor din acest sat are un rol hotărâtor asupra stării lor de sănătate, presupunere confirmată ulterior și de doctorii Davies și Vela.

Pentru locuitorii din această regiune cina este masa cea mai bogată, însă hrana lor este destul de săracă în calorii, în jur de 1.200 pe zi.

Mesele lor sunt alcătuite din produse pe care le cultivă fără a folosi îngrășăminte sau pesticide, iar carnea se găsește destul de rar pe masa lor. În loc de pâine, mănâncă piure de grâu, preparat din grâu nerafinat.

Unul dintre felurile obișnuite de mâncare se numește "repe", o supă tradițională din banane verzi, legume uscate, brânză albă și slănină.

Deși nu sunt sărate, mâncărurile lor sunt picante. Fructele și legumele proaspete sunt o regulă în regimul lor alimentar, iar de trei ori pe săptămână mănâncă ouă. Pe lângă acest tip de alimentație, specialiștii consideră însă că marele secret al acestor oameni este apa pe care o beau.

O apă de izvor, provenită din două râuri care scaldă valea, Chamba și Uchima, care după părerea dr. Walker "sunt extraordinar de echilibrate (dar nu bogate) în conținutul de oligoelemente și de săruri minerale, în special calciu și magneziu".

"M-aş ţine de ghiduşii  şi de glume ca la 20 de ani"
Matinal 11 Februarie 2014, 10:58

"M-aş ţine de ghiduşii şi de glume ca la 20 de ani"

Despre longevitate şi o viaţă trăită cu stil în România. Neagu Djuvara la 97 de ani.

"M-aş ţine de ghiduşii şi de glume ca la 20 de ani"
Ce putem face duminică în București
Life & Style 03 Noiembrie 2024, 11:21

Ce putem face duminică în București

Deși se anunță o vreme rece, evenimentele de petrecere a timpului liber nu lipsesc nici astăzi în capitală.

Ce putem face duminică în București
Ziua Radio România a fost marcată vineri şi la Aeroportul Otopeni
Life & Style 01 Noiembrie 2024, 19:06

Ziua Radio România a fost marcată vineri şi la Aeroportul Otopeni

Aeroportul Henri Coandă din Otopeni a găzduit un recital inedit al Orchestrei de Muzică Populară Radio.

Ziua Radio România a fost marcată vineri şi la Aeroportul Otopeni
La Bucureşti au fost comemorate victimele incendiului din clubul Colectiv
Life & Style 31 Octombrie 2024, 07:25

La Bucureşti au fost comemorate victimele incendiului din clubul Colectiv

La Bucureşti au fost comemorate miercuri seară victimele incendiului din clubul Colectiv, din urmă cu 9 ani.

La Bucureşti au fost comemorate victimele incendiului din clubul Colectiv
Suprafața terestră afectată de secetă s-a triplat din anii 1980
Life & Style 30 Octombrie 2024, 09:58

Suprafața terestră afectată de secetă s-a triplat din anii 1980

Suprafața terestră afectată de secetă s-a triplat începând cu anii 1980, a dezvăluit un nou raport privind efectele...

Suprafața terestră afectată de secetă s-a triplat din anii 1980
Zece oraşe mari din România au fost incluse într-un proiect european de mediu
Life & Style 30 Octombrie 2024, 08:22

Zece oraşe mari din România au fost incluse într-un proiect european de mediu

Zece oraşe mari din România au fost incluse într-un proiect european de mediu prin care, până în 2035, vor deveni inteligente...

Zece oraşe mari din România au fost incluse într-un proiect european de mediu
Tuberculoza a redevenit principala boală infecţioasă mortală la nivel mondial, înlocuind COVID
Life & Style 30 Octombrie 2024, 07:50

Tuberculoza a redevenit principala boală infecţioasă mortală la nivel mondial, înlocuind COVID

Tuberculoza a devenit din nou principala boală infecţioasă mortală, înlocuind COVID.

Tuberculoza a redevenit principala boală infecţioasă mortală la nivel mondial, înlocuind COVID
Securitatea liderilor mondiali ar putea fi periclitată prin folosirea aplicaţiei Strava de către personalul de protecţie a acestora
Life & Style 29 Octombrie 2024, 12:25

Securitatea liderilor mondiali ar putea fi periclitată prin folosirea aplicaţiei Strava de către personalul de protecţie a acestora

O investigaţie efectuată de publicaţia franceză Le Monde a relevat că aplicaţia de fitness Strava îi poate pune în pericol pe...

Securitatea liderilor mondiali ar putea fi periclitată prin folosirea aplicaţiei Strava de către personalul de protecţie a acestora