Ascultă Radio România Actualitaţi Live

Apa, inamicul trombozei

Cafeaua şi alcoolul nu contează la calculul de lichide consumate, pentru că favorizează eliminarea lichidelor din organism.

Apa, inamicul trombozei
Foto: pixabay.com

Articol de RADOR, 10 Mai 2024, 08:34

Pentru a preveni riscul de coagulare a sângelui şi formarea de cheaguri, dieta alimentară trebuie corectată.

Potrivit unui nutriţionist bulgar, sângele dens al unei persoane sănătoase este un semn de deshidratare.

În absenţa lichidelor, trombocitele încep să se lipească, să se depună pe vase şi să formeze cheaguri de sânge.

Pentru a preveni această afecţiune şi pentru a reduce riscul de coagulare a sângelui, specialistul recomandă consumul a 1,5-2 litri de lichide pe zi, inclusiv ceai slab.

Cafeaua şi alcoolul nu contează la calculul de lichide consumate, pentru că favorizează eliminarea lichidelor din organism.

Unul dintre riscurile îngroşării sângelui şi formării de cheaguri este consumul ridicat de cofeină. Persoanele care beau multă cafea trebuie să mărească şi cantitatea de apă pe care o bea.

De asemenea, consumul de grăsimi şi alimente sărate trebuie redus.

Şi nivelurile ridicate de grăsimi (în special animale) din alimentaţie reprezintă un factor de risc pentru îngroşarea sângelui, iar sarea atrage apa şi provoacă inflamaţii, transmite dariknews.bg.

La Bucureşti au fost comemorate victimele incendiului din clubul Colectiv
Life & Style 31 Octombrie 2024, 07:25

La Bucureşti au fost comemorate victimele incendiului din clubul Colectiv

La Bucureşti au fost comemorate miercuri seară victimele incendiului din clubul Colectiv, din urmă cu 9 ani.

La Bucureşti au fost comemorate victimele incendiului din clubul Colectiv
Suprafața terestră afectată de secetă s-a triplat din anii 1980
Life & Style 30 Octombrie 2024, 09:58

Suprafața terestră afectată de secetă s-a triplat din anii 1980

Suprafața terestră afectată de secetă s-a triplat începând cu anii 1980, a dezvăluit un nou raport privind efectele...

Suprafața terestră afectată de secetă s-a triplat din anii 1980
Zece oraşe mari din România au fost incluse într-un proiect european de mediu
Life & Style 30 Octombrie 2024, 08:22

Zece oraşe mari din România au fost incluse într-un proiect european de mediu

Zece oraşe mari din România au fost incluse într-un proiect european de mediu prin care, până în 2035, vor deveni inteligente...

Zece oraşe mari din România au fost incluse într-un proiect european de mediu
Tuberculoza a redevenit principala boală infecţioasă mortală la nivel mondial, înlocuind COVID
Life & Style 30 Octombrie 2024, 07:50

Tuberculoza a redevenit principala boală infecţioasă mortală la nivel mondial, înlocuind COVID

Tuberculoza a devenit din nou principala boală infecţioasă mortală, înlocuind COVID.

Tuberculoza a redevenit principala boală infecţioasă mortală la nivel mondial, înlocuind COVID
Securitatea liderilor mondiali ar putea fi periclitată prin folosirea aplicaţiei Strava de către personalul de protecţie a acestora
Life & Style 29 Octombrie 2024, 12:25

Securitatea liderilor mondiali ar putea fi periclitată prin folosirea aplicaţiei Strava de către personalul de protecţie a acestora

O investigaţie efectuată de publicaţia franceză Le Monde a relevat că aplicaţia de fitness Strava îi poate pune în pericol pe...

Securitatea liderilor mondiali ar putea fi periclitată prin folosirea aplicaţiei Strava de către personalul de protecţie a acestora
Gazele cu efect de seră din atmosferă se acumulează mai rapid decât în orice alt moment de până acum
Life & Style 28 Octombrie 2024, 12:26

Gazele cu efect de seră din atmosferă se acumulează mai rapid decât în orice alt moment de până acum

Noi cercetări ale Organizaţiei Meteorologice Mondiale relevă că în prezent concentraţiile de gaze cu efect de seră din...

Gazele cu efect de seră din atmosferă se acumulează mai rapid decât în orice alt moment de până acum
Populaţia României era la jumătatea acestui an de 21.779.000 de locuitori
Life & Style 28 Octombrie 2024, 07:38

Populaţia României era la jumătatea acestui an de 21.779.000 de locuitori

Populaţia României era la jumătatea acestui an de 21.779.000 de locuitori, în scădere cu un procent raportat la 1 iunie 2023.

Populaţia României era la jumătatea acestui an de 21.779.000 de locuitori
Modalităţi de prevenire a înşelăciunilor în comerţul online
Life & Style 27 Octombrie 2024, 13:38

Modalităţi de prevenire a înşelăciunilor în comerţul online

Se apropie perioada în care comercianţii oferă mari reduceri de preţuri, însă unele pot fi înşelătoare.

Modalităţi de prevenire a înşelăciunilor în comerţul online