Of, inimioară...
România, împreună = sănătate
Articol de Marilena Frâncu, 01 Februarie 2010, 10:26
Consumul zilnic de sare în alimentație nu trebuie să fie mai mare de 3 grame. Tot ce depășește această cantitate înseamnă o creștere semnificativă a riscului de infarct, atac cerebral și decese corelate cu bolile de inimă. Doza este recomandată într-un studiu publicat in New England Journal of Medicine, informeaza Corriere dela Sera.
Mai mult chiar, cercetarea indică faptul că e suficient ca fiecare persoană să reducă câte un gram de sare din consumul zilnic ca sa se amelioereze semnificativ starea sănătății.
Despre sănătatea inimii ne vorbește și Marilena Frâncu.
